Team
Praktijk Hands-On bestaat uit een team van twee kinesitherapeuten, Christophe Tavernier & Nikita Hast, en diëtiste Bieke Derdeyn. Twee verschillende disciplines betekent ook verschillende specialisaties. Op die manier kunnen wij advies en begeleiding op maat voorzien bij diverse problematieken.

Kinesitherpeut & zaakvoerder
Christophe Tavernier
Christophe studeert af als Master in de Kinesitherapie in 2006. Een diploma Post Graduaat in de Manuele Therapie volgt in 2009.
Vóór de uitbouw van zijn eigen praktijk doet hij ervaring op als kinesitherapeut in het BZIO, verschillende privé praktijken en als sportkine bij Hermes Volley Oostende.
Door een complexe polsbreuk groeit bij hem de interesse in handletsels en hun specifieke revalidatie. Diverse opleidingen zorgen ervoor dat hij sinds 2012 een erkend Handtherapeut is van de Belgian Hand Therapists.
In 2021 richt hij Praktijk Hands-On op. Hands-On staat voor een persoonlijke, doelgerichte en manuele benadering van algemene letsels en klachten in combinatie met oefentherapie. Hands-On verwijst ook naar de specialisatie van Christophe in de revalidatie van handletsels.
Christophe is een gedreven therapeut die voor elke patiënt de nodige tijd neemt.
Naast de praktijk heeft Christophe zijn handen vol met zijn 3 zonen Viktor, Lowik en Miro en is hij een gepassioneerd snowboarder, surfer, fietser….
Nikita Hast
Kinesitherapeut
Mijn naam is Nikita Hast, en ik ben een gepassioneerde kinesitherapeut met een diepgewortelde liefde voor beweging en welzijn. Als kind was ik altijd actief, gedreven door mijn liefde voor zwemmen en turnen. Mijn liefde voor sport en het willen helpen van mensen inspireerde me om dit beroep uit te oefenen. Daarnaast wil ik steeds blijven bijleren en mezelf uitdagen. Momenteel volg ik een vijfjarige opleiding in osteopathie. Van jongs af aan wist ik dat mij roeping lag in het helpen van mensen. Deze overtuiging leidde me naar mijn academische reis, waar ik in 2023 afstudeerde aan de KU Leuven als kinesitherapeut. Mijn honger naar kennis en mijn drang om mensen te helpen hielden daar niet op.
In oktober 2023 begon ik aan een vijfjarige opleiding in osteopathie, met als doel mijn expertise te verdiepen en mijn vaardigheden uit te breiden. Ik geloof sterk in de integratie van verschillende benaderingen van gezondheid en welzijn om mijn patiënt de best mogelijke zorg te bieden.
Naast mijn professionele toewijding koester ik mijn tijd buiten de praktijk. Ik ben gezegend met een geweldige familie, en onlangs ben ik trotse meter geworden van Féline. Mijn vrije tijd breng ik graag door met mijn dierbaren, genieten van quality time en het koesteren van kostbare momenten samen. Daarnaast blijft sport integraal onderdeel van mijn leven.
Reizen is een andere passie van mij. Ik koester de mogelijkheid om nieuwe culturen en landschappen te ontdekken.


Bieke Derdeyn
Ik ben Bieke Derdeyn, erkend diëtiste met een praktijk in Bredene en Oostende. Ik behaalde mijn Masterdiploma Biomedische Wetenschappen in 2012 met als major 'Voeding en Metabolisme'.
Na enkele jaren ervaring in de farmaceutische sector, kwam het verlangen naar een job met meer sociaal contact. Gelinkt aan mijn reeds behaalde diploma schreef ik me in voor de Bacheloropleiding Voedings- en Dieetkunde.
Mijn aanpak is gericht op gedragsverandering. Geen strenge voedingsschema's of beperkingen. Ik coach je richting een duurzame verandering van je eetpatroon met de focus op het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten en met je lichaam.
Je kan bij mij terecht voor verschillende problematieken, met als specialisatie het begeleiden van mensen met emotioneel eetgedrag en eetstoornissen.
Diëtiste